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腰椎间盘突出手术治疗适合哪些人群
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腰椎有问题,疼的让你生活不能自理。起床、翻身、转头、蹲下、久坐久站都困难;不敢猛弯腰,不敢迈大步,不敢久坐久站拎重物;怕凉、怕累、还怕走远路。?
腰间盘突出的患者需要注意什么??
1、不要睡软床?
对于腰间盘突出的患者来说,一定不要去睡软床,以防增大腰部关节突出的程度。他们最好睡硬床且不要垫枕头,这样的睡姿是会帮助患者腰部关节回正的。此外,在睡觉之时要放松身体,不要太过紧绷。?
2、不要久坐?
当人们发现自己患上腰间盘突出疾病之时,最好回家休养,不要在继续工作。当然,如果必须要工作的话,也要避免出现久坐的情况,在坐着办公的时候,千万不要在后背垫靠垫,要让身体尽量保持垂直的坐姿。?
3、不要做按摩?
很多腰间盘突出的患者认为,只要将突出的关节按回去,那么疾病就会被治愈,进而他们很可能会去做针对腰部的按摩。其实,他们的这种认识是极其错误的,很可能会给自身带来更大的伤害。?
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